 |
פילאטיס עם דליה מנטבר - פרק 17 17. פילאטיס גברים: דליה מנטבר, חלוצת הפילאטיס בישראל, מעבירה אימון אישי עבור הצופים בבית. היום תדגים מנטבר תרגילים מיוחדים המתאימים לגברים בשיטת הפילאטיס. ש.ח.
ז'אנר: מוסיקה ופנאי
דירוג:
זמן: 00:23:00
|
|
|
|
אימון אישי, יוגה - פרק 14 14. אשטנגה: ענת הראל, מדריכת כושר גופני, מארחת מדריכי יוגה מנוסים שיעבירו אימונים אישיים בשתי שיטות שונות ופופולאריות ללימוד התורה: אייל צ'חנובסקי, המתמחה בשיטת אשטנגה, וענת צחור עם איינגר. כ' עב. ש.ח.
ז'אנר: מוסיקה ופנאי
דירוג:
זמן: 00:25:00
|
|