16. רצפת האגן: דליה מנטבר, חלוצת הפילאטיס בישראל, מעבירה אימון אישי עבור הצופים בבית. היום תסביר מנטבר את חשיבות חיזוק אזור האגן, ותדגים תרגילים המחזקים את רצפת האגן. ש.ח.

5. איינגר: ענת הראל, מדריכת כושר גופני, מארחת מדריכי יוגה מנוסים שיעבירו אימונים אישיים בשתי שיטות שונות ופופולאריות ללימוד התורה: אייל צ'חנובסקי, המתמחה בשיטת אשטנגה, וענת צחור עם איינגר. ש.ח.

''סקין טיים'' עם פאנל מומחיות בתחומי האסתטיקה והקוסמטיקה. נשמע על פתרונות חכמים לאקנה שחוסכים למטופלים הרבה שנים של פגיעה במראה, במצב הרוח, ובביטחון העצמי. כ' עב'. מדובב. ש.ח.

עונה שביעית. תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. ש.ח.

עונה שביעית. תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. ש.ח.

שירות האמבולנסים של לונדון מספק שירות לכלל תושבי העיר, אך במצבי עומס לעיתים נאלצים לבחור למי לשלוח אמבולנס ולמי לא. כ' עב'. ש.ח.

אמילי היא מאפרת בת 21 שאוכלת בעיקר צ'יפס. גארי בן ה-33 נרתע באופן קיצוני ממאכלים רבים, ואוכל בעיקר נגיסי עוף. לקראת חתונתו הוא מקווה לאכול מה שהאורחים יאכלו. כ' עב'. ש.ח.

מיי בת ה-23 אוכלת רק דברים בודדים ומודאגת, מאחר שהיא רוצה בעתיד להביא ילדים לעולם. הארי בן ה-20 הוא סטודנט למדעי הספורט שאוכל רק שוקולד. כ' עב'. ש.ח.

הפעם, ניתוח לתיקון אי-שליטה בדליפת שתן במטופלת מבוגרת שעברה כבר מספר ניתוחים, וניתוח לתיקון עקמת חמורה בעמוד השדרה של נער צעיר. כ' עב'. ש.ח.

שירות האמבולנסים של לונדון מספק שירות לכלל תושבי העיר, אך במצבי עומס לעיתים נאלצים לבחור למי לשלוח אמבולנס ולמי לא. כ' עב'. ש.ח.

הפעם, יולדת עם סוכרת שמגיעה לניתוח קיסרי אלקטיבי לאחר לידה טראומטית בקיסרי בעבר, ויולדת לראשונה שסובלת מקרעים רציניים לאחר לידה זריזה וחלקה. כ' עב'. ש.ח.

תכניתו של מומחה הבריאות מספר 1 בארה''ב. המרכיבים הנסתרים בגבינת פרמזן. כיצד לקנות גבינה אמיתית ובריאה. ראיון עם השחקנית דבי מזר ועם בעלה, גבריאלה קורקוס, לגבי תוכניתם החדשה שעוסקת במזון. כ' עב. ש.ח.

תכניתו של מומחה הבריאות מספר 1 בארה''ב. ד''ר אוז ואריאנה הפינגטון דנים בחשיבותה של השינה לבריאות. מומחית הפיננסים פטריס וושינגטון עונה על שאלות. לורן קונרד, כוכבת ריאליטי ובלוגרית, דנה בטרנדים חדשים. ש.ח.